思考や身体に留めて滞らせる方へのメッセージ 2019/10/2 2019/10/2 ヒトコトシリーズ 息を吸いこんだ状態に さらに息を吸おうとしても パンパンで 取り込むことができないように 思考や身体に留めて滞らせていて パンパカパンの状態だと いれたいものも入らない 吐いて出すことが大事なのだ✨
